2017.06.30 02:56【生活習慣で実践した方が良い美容法とは？】こんにちは(^-^)新宿・代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。今回は【生活習慣で実践した方が良い美容法とは？】です！一般的に良くない生活習慣を見直す事はなかなか上手く行かないことも多いですよね>_<「習慣化してること」を変えるのは、意外と大変ですし、相当意識しないと、人間ですから諦めてしまうことも少なくないです（ ; ; ）基本的な美容法は「お水を飲む」ですね♪...
2017.06.28 03:53グランミルキーウェイってどんなとこ？パート3こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。 「グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？」第3回目は☆彡サロンで扱っています、アロマ(精油)をご紹介します♪毎朝、サロンのお掃除を終えた最後に、今日の気候や状況をみて、それに合うアロマを焚きます(*^o^*)
2017.06.26 04:08グランミルキーウェイってどんなとこ？パート2こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。今日は、お店ではこんな事をしています♪の紹介をしたいと思います☆サロンでは、施術を受けていただくだけでなく、わざわざお足を運んでくださっているので、美容と健康知識も持って帰っていただけるように、手書きの美容通信を書いています。新聞みたいなものですね(^^)
2017.06.19 03:15座位時間が長いと痩せにくい!?こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。デスクワークの方は座位時間が長くなってしまうという方も多いはず...座位時間が長いと...座った瞬間に足の筋肉からの血流が滞り、代謝によるカロリー燃焼が下がり、痩せにくい体質になってしまうのです>_<座っている時間は4時間以内がオススメです！仕事上ムリ！という方も多いですよね。そんな方は、生活の一部に運...
2017.06.14 06:55梅雨時期のむくみや体調不良の原因と対策こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。梅雨の時期、女性は特に不調を感じる方が多いです。この時期の不調は、自律神経が気圧の変動や湿度によってパニックになるため、“気象病”や“天気痛”などと言われています。また湿度も高くなり、水分代謝が低下して“むくみ”を招いてしまいます。《自律神経を安定させ、むくみを軽減するには？》1.体を芯から温める2.早めの就寝3....
2017.06.10 07:37猛暑が体に与える影響こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。「最近疲れやすい」「体力がガクンと落ちた」「病気になりやすくなった」これらの症状は実は近年の猛暑が関係しているんです！近年の夏は、体温を超えるほどの気温や高い湿度、寝苦しい熱帯夜が続き、回復の時間を与えてはもらえません！夏にダメージを受けた体は、季節を追うごとに異常が生じやすくなります。猛暑によるダメージとは、、、...
2017.06.09 03:59見た目を決める4大要素とは？こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。今日は外見で得する方と、損する方の違いを教えます(^^)まず見た目にもっとも影響を与えるのが、「体型」の変化です。その原因は4つ。１つ目は「体重の増加」年齢とともに太りやすくなる理由としては、褐色脂肪細胞(体内の脂肪を積極的に燃やす働きのある細胞)の活性が弱まること。２つ目は「脂肪のつく位置の変化」年齢を重ねると下...
2017.06.07 09:07年齢が出やすいパーツこんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。顔のスキンケアはしっかり行っても首や手の甲のケアはつい怠りがちという方も多いはずです。どんなに顔が若々しくても、首や手の甲を見ると年齢が分かるといわれています。顔も首も同じ一枚皮膚でできているので顔だけでなく首までしっかりスキンケアができるといいですね！手に関しては、頻繁に濡れることが多いので手が濡れた後はしっかり...
2017.06.06 07:34不調は顔にあらわれるこんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。ニキビや吹き出物は出る場所によって原因となっている食べ物があり、関連する臓器にたんぱく質、脂肪、粘液や過剰な飲み物の蓄積があるという状態を示します。眉頭上:糖分(お酒) 肝臓に蓄積額:油脂 大腸に蓄積ほお:小...
2017.06.04 06:25セルライトは美容の大敵こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。暑くなってきて腕や脚を出す機会が増えてきましたね。肌の露出が増えると皆さん気になってくるのが“セルライト”です。セルライトは、脂肪細胞の隙間に老廃物成分が付着・固着し、皮膚の表面に凹凸をきたした状態のことを言っています。太ももやお尻の表面にできやすいのが特徴で、脂肪がついて2年以上経った場合は身体の至る所に脂肪細胞...
2017.06.03 02:55体重は変わらないに、体型が変わる理由こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。「体重は変わらないのに、以前履いてたパンツが入らない！」っていう方いますか？太ったわけではないのに、いったいなぜ？それは、筋肉が落ち代わりに内臓脂肪が増えることで、体型に変化が起こったのです。若い頃は皮下に脂肪がつきやすいのに対し、年齢を重ねると内臓まわりにつきやすくなります。内臓脂肪がつくと、ウエスト回りが大きく...