2018.03.29 09:58お悩み別ドリンクレシピ〈お肌しっとりジュース〉こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです！ お悩み別ドリンクレシピです♪今日は「お肌しっとりジュース」です！＊材料→アボカド(1/2個) 豆乳(200ml) &nbs...
2018.03.28 03:27生活習慣で実践した方が良い美容法とは？こんにちは(^-^)新宿・代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。今回は【生活習慣で実践した方が良い美容法とは？】です！一般的に良くない生活習慣を見直す事はなかなか上手く行かないことも多いですよね>_<「習慣化してること」を変えるのは、意外と大変ですし、相当意識しないと、人間ですから諦めてしまうことも少なくないです（ ; ; ）基本的な美容法は「お水を飲む」です！た...
2018.03.27 06:07美をつくる食べ方〈その3〉こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです(^^)『美をつくる食べ方3』です♪野菜は実・葉・根をバランス良く摂りましょう！種を持つ【実の野菜】→抗酸化物資が多く含まれ、肌の老化防止やストレスに強くなります。(トマト、ピーマン、かぼちゃ、ナス、キュウリなど)土の上で育つ【葉の野菜】→デトックス作用が高く、食物繊維が豊富で、たくさん食べられます。(キャベツ、レタ...
2018.03.25 10:52美をつくる食べ方２こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。今回は、『美をつくる食べ方２』です。「油＝太る」というイメージですが、エネルギーを作り、お肌のうるおいを与えるなど、油無しでは、やはり良くないです>_<油抜きダイエットは代謝が落ちると共に、お肌もカッサカサになってしまいます（ ; ; ）良質の油(えごま油や青魚のオメガ3系、オリーブオイルなどのオメ...
2018.03.24 04:16美をつくる食べ方 〈その1〉こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。今回は「美をつくる食べ方〈その1〉」です。口から入るもので身体は作られるますね♪食事は一生続ける事です。食べる事＝生きること(*^_^*)だから、食事するコツを掴んで美味しく食事をしましょう♪まずは食べ方がポイントです。「よく噛むこと」噛んで唾液をたくさん出しましょう(^-^)消化を助け、口臭予防にもなりバロチ...
2018.03.23 09:30唇のケア、怠っていませんか？こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。あなたの今日の唇の状態はどんな状態ですか？潤っていますか？それとも、カサカサしていますか？リップクリームを塗ってグロスをつけましたか？眉、目元のお化粧をしたら是非唇のケアもして欲しいのです！なぜなら、イギリスのとある大学の研究で男性のほとんどが、女性の唇に視線を集めていることが明らかとなったのです。その実験とは...
2018.03.19 06:12セルライトが出来る原因って？こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。これから季節ショートパンツを履いたり、足を出す機会が増えますが、みなさん自分の後ろ姿を鏡でみたことはありますか？太ももの裏にボコボコと何やら浮き出ているものはありませんか？おしりや太ももが冷えていませんか？そこにはだいたい「セルライト」が多いです！お腹や二の腕にも付きますね・・・そもそもセルライトは、脂肪細胞が肥大...
2018.03.18 11:02乾燥は老け顔の原因に...?こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。日中は暖かくても夜冷えこむなどの温度の変化も乾燥の原因( T_T)小ジワが増えた、肌がくすむ、粉がふいている、ファンデーションがういてくる・・・と顔が老けて見えてしまいます。 これらの原因は乾燥です！！この時期から美白とともに乾燥ケアも念入りにしなければなりません。対策は色々されていると思いますが、な...
2018.03.17 05:33なぜミルキーウェイは住宅街にあるの？こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです！ミルキーウェイに一度でも来店されたことのある方はご存じだと思いますが、ミルキーウェイは住宅街にあります。しかも一軒家。一軒家丸ごとインドエステのお店です。たまにお客様から、場所が分かりづらい、地図を見ても辿り着けない、駅から遠い、自分の家の近くに引っ越してきて欲しい、、、などお言葉をいただきます。なぜミルキーウ...
2018.03.15 03:19グランミルキーウェイってどんなエステサロン?4-4こんにちは(^-^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ 4回目その4！！マッサージ後の発汗とアフターをご紹介します♪全身のマッサージは終わった後、最後にまたヒートマット温めで「発汗」をします。この「発汗」は、デトックス効果が一番早く、むくみの解消にとても良いです♪その後に採寸をしてシャワーか拭き取りをしてお着替えをしま...
2018.03.14 09:28グランミルキーウェイってどんなサロン？パート4-3こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！ 4回目その4は♪いよいよインドエステのマッサージをご紹介します♪ヒートマットでお身体が温まったところで、温めたセサミオイルを足先から塗布して始めます。全身、足先から手先まで、細かく揉みほぐし、ツボを刺激しリンパを流します。特にセルライトやコリ、むくみが頑固なところは...
2018.03.12 03:28グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ パート4-2こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ 4回目その2カウンセリングでお話しを聞きましたら、いよいよ、お着替えをして採寸です！数字で見ることでなりたい姿がイメージしやすくなります。例えば、155センチで、太ももが50センチある方なら、あと5センチ細くなって45センチになったら！きついパンツもスッ...